
灰指甲是什么颜色的呢
灰指甲的颜色改变比较多,它可呈污灰色,褐色,白色,黄色,黑色等。
得了灰指甲之后可以用一些物理方法改善灰指甲的:
1.要清淡饮食,多用热水洗脚,洗脚之后要把水搽干净。
2.用甲司乐康甲修复液外用涂抹可以改善灰指甲的,早晚洁肤之后涂一下,待干燥之后上床睡觉。
3.不发作的时候,也要坚持用甲司乐康甲修复液涂抹
4.要经常通风换气,减少细菌的滋生,还有穿透气性好的袜子和鞋子。
5.经常修剪指甲,免得里面藏污纳垢。
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肠粉
鸡蛋营养丰富,深受广大主妇喜爱,经常吃鸡蛋可以滋阴润燥,目赤咽痛,胎动不安,养血发胎;
鸡蛋的药用价值,主热病烦闷,烫伤,皮炎,燥咳声哑,产后口渴,下痢,疟疾虚人赢弱;
鸡蛋还有丰富铁元素,经常吃能美容养颜;
难度:切墩(初级); 时间:10~30分钟;
主料: 粘米粉100g; 玉米淀粉40g; 澄粉/木薯粉40g; 水400g;
肠粉(绝对晶莹剔透)的做法步骤
1. 原料倒在一起搅至无粉粒 加一点点油比较滑 不过我平时吃什么都不爱加油
2. 装一小碗油 刷油用
3. 第一次刷油很重要 不能有水 一定要刷均匀 第一次刷多点没关系
4. 静置粉浆会沉淀 先用勺子搅两圈 舀一勺到盘子上荡均匀 建议用两个平盘 交替使用 省煤气
5. 用一个锅铲这样托着放蛮方便的 是直接浸在水上煮
6. 其实是用蒸汽蒸熟的 所以火要大 手脚要利索 大约两分钟左右熟 厚薄不同时间不同 做着做着应该可以自己拿捏时间
7. 刮片是必须的 手脚要快 那边那碟快蒸熟了
8. 可以加肉末
?内调最重要
不建议大家去吃药,还是主张大家来食疗。
日常可以多吃一些高蛋白的食物,比如豆腐、豆浆、燕麦片等都可以。蔬菜水果也是必须要多吃的,最好让它们占我们日常饮食的50%以上。忌口也是必须的,火锅什么的就别想了吧。
另外,我还有一个秘密武器。那就是(冬瓜赤豆汤)据说这是我奶奶的奶奶传下来的清热解毒粥!没错,我的灰指甲是遗传下来的。
准备食材:赤小豆、冬瓜(适量)
制作方法:把赤小豆洗干净,泡好。再把冬瓜切块,一起熬煮。煮熟就可以啦~一天喝两次,早上熬好以后,晚上直接热一热就可以了,特别方便。我还会抹上一层甲思乐,每晚都会这样做。我原来大拇指上的灰指甲就慢慢变软了,新长出来的指甲和正常的指甲一模一样。
? 细节需注意
长灰指甲的时候,一定要给自己准备一个专用的指甲刀。不要和家里人混用,灰指甲真的是特别容易传染的。如果你是脚趾甲上生灰指甲的话,那就一定先别穿那些漂亮但不舒服的鞋子了。