Question

孩子初一了学习上很浮躁静不下来心怎么办

Answer 1

问这个问题说明你是上进要强的好孩子，所以我必须认真为你解答，人学习是为了掌握知识，充实自己，使自己充满自信，增长智慧，然后成为一个对社会有用的人。我实话告诉你们吧！一个人只要学习，他就一定回有所作为，为社会的进步、人类的发展尽自己的一分力。另外，人学习也是自身生存的需要，现在科学、技术的发展极其迅猛、迅速。一个人如果不学习，并且不不断地充实自己那么他就无法了解和掌握在这个社会的基本技能。就会被这个社会淘汰。学习，说白了就是掌握一种生存技能！你学习越好，相对应的你的生存技能会越高，你的技能会带给你更好的生活！但是说白了，现行社会的教育机制和应试概念，让教育者越来越无所适从。这个不是你一个人的矛盾，而是整个社会的！如果你还在念高中一下，我还是劝你好好读书，不为报销祖国，也不为父母感恩，只为自己有一个谋生的能力。毕竟你还小，人生价值观还没有完全建立起来！不适合走入社会！如果你高中毕业了，不知道自己该上学还是就业，我的建议是，你要好好想想，自己到底想干什么。选择一条你自己的路，我想这个选择谁都代替不了你自己的想法！所以加油了！以后的人生会更精彩的！现在我把我的学习方法告诉你，不爱学习或者学习不好主要是没有掌握学习的好方法，学不进去造成的，把这个学习的方法督促自己，等掌握的好的学习方法，能学进去了，体会到学习的乐趣了就自然会安下心来好好学习了！祝你好运！！！ 方法一：我曾让自己尝试努力学习一整天，然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样，我爱上了学习。如果不能一直坚持，就学习几天，放松一天（完完全全放松。）
方法二：找个目标。比如说我要超过某某某（定好这个人至关重要！）。你保证就有斗志了。
方法三：尝试让自己爱上一个科目。然后想想发现这个科目与其他科目有很重要的关系，接着就能爱上所有的学科。（比如我爱上了历史，然后爱上政治，接着爱上语文，后来发现考古也缺不了数理化……）实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。
人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。
潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。
成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍
其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。 每天学会放松自己，出门前深呼吸三次，在心里告诉自己：我是最棒的！每天晚饭半小时后在开始学习，可以给自己制定计划。每次学习一个小时后，做做眼保健操，活动一下四肢和身体，深呼吸三次，可以放一些轻音乐帮助自己好好休息；如此循环最多3到4次。学习时间不要超过23点。每天保证最少7个小时的睡眠，保证身体得到充分的休息，从而保持充分的体力和精力投入到第二天的学习当中。放松～心里不要考虑其他事情，告诉自己：现在在这个年龄阶段，最主要的责任是利用好每一天的时间好好学习！！
为你加油～！！！祝你取得好成绩～！！！ 祝你好运~！！！

Answer 2

找一个自己喜欢的行业，坚持并且做到极致

Answer 3

一、共情：能感觉到您对孩子的学习非常上心，孩子最近的表现让您感到失望，让我们一起探讨一下，看看可以做些什么，您觉得可以吗？
二、具体化：您指孩子学习态度和习惯都特别不好，能具体的谈一谈吗？或者举几个例子谈一下？（先问清家长态度特别不好具体指什么，要突出“特别”二字，因为一般家长在这样说的时候，都是带着很多情绪的，所以真实情况也许没有想象的严重。
三、探究问题成因，并具体分析：
a 学习态度问题：4-6年级的孩子，家长认为在学习态度上的问题，往往是没有形成良好的“学习观”，即不知道学习是为了什么。而且也可能是家长给孩子强加的一些观念，孩子并不认可。
解决：
（1）找时间和孩子一起心平气和核数旁的谈一谈孩子对于学习的认识，即使孩子的回答家长不满意，也不可用直接批评与职责的方式试图纠正，这对于大龄孩子来说基本改橡是没用的，双方都先发表一下自己的观点，然后一起找到一个双方都认可的即可。
（2）如果与家长的关系不错，也可引导家长自己思考，那些学习态度与观念，是家长自己期待的，还是学生自己期待的，家长是否对孩子有过高的期待？如果期待过高，则要引导适当降低期待。
b 学习习惯问题：学习习惯不好，也可以导致学生的学习没有效率，成绩下降。
解决：
（1）与孩子一毕虚起制定学习计划表，越细致越好，操作性要强。
（2）帮助孩子了解学习是包括“课前预习+认真听讲+课后作业练习+巩固复习+重点难点提升+测试知识掌握程度”的一个完整过程，学校里往往解决的是上课讲解、课后练习与测试三大块，“课前预习、巩固复习、重点难点提升”这几项则需要在家里完成。平常可以准备错题本，将错误问题记录下来，如果家长认为孩子的学习习惯不能良好的养成，则需要专业机构老师帮助孩子建立良好的习惯。

Answer 4

一、每天保证充足的睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、记忆是学习的关键。
①间隔重复记忆法。在学习中，要学会时不时的来重复记忆和检测一下自己对知识的掌握，至于重复的频率，可以根据知识的难度和重要程度来设置。②比起死背，理解才是记忆的捷径。觉得自己生来记性就差而想放弃之前，请再一次确认是不是真的都理解了。③专门的训练提高记忆力。这一类的训练比较多，比如我比较熟悉的：速读记忆、编码记忆、思维导图记忆。速读记忆是一种快速阅读之后的重点记忆和理解记忆；编码记忆是一种将编码信息与恰当的线索联系起来的个性化记忆；思维导图记忆是一种将所需记忆内容整合成关键词句后的思维记忆。这三种记忆，是我个人用下来比较好用的方法，但都需要系统的训练，具体内容比较多，可以参考《精英特速读记忆训练软件》，软件中有具体的讲解和训练。

三、学习兴趣不能少。
兴趣是学习中最难得的，但不要想着怎么培养学习兴趣，因为兴趣是在做的过程中被激发的，而不是想出来的，在学习中，因为解出了难题，获得的激动、成就感；或者读书中，精彩的情节打动、吸引了你，实用的内容帮到了你......这些往往都是激发学习兴趣的关键所在。所以，不要想着如何激发学习兴趣，而是去尝试，在这个做的过程中，兴趣往往就自然而然的产生了。

四、学习要主动。
学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果往往是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、坚持体育锻炼。
身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

Answer 5

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