小孩子适合吃什么海鲜 适合小朋友的海鲜食谱
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海苔,海带营养不贵,海苔推荐贝好佳。海鲜类的海蛎子煮熟给孩子吃,鳕鱼刺少蒸烤都行,甲壳类的大虾也不错,其他贝壳类的就少吃
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小孩子吃的话,尽量就不要买那些热量含量比较大的海鲜食品了,不利于他们的身体健康。给你介绍一种比较靠谱的海味零食吧,乐渔鱿鱼丝不错,老人、小孩都可以吃的。
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