我身高1米6，体重108斤，算偏胖吗
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我身高1米6，体重108斤，有点算偏胖的。。。
如果是女生的简易计算身高与体方法是：标准体重=（身高-105）×0.92 。
即：（160-105）×0.92=50.6公斤。1公斤=2斤；50.6公斤×2=101.2斤。你现在是108斤，是有一点微胖了，多了近7斤。
可以适当减减肥了，加强运动，生活上注意节奏，饮食上注意节食，用不了两个月，就能达到标准休重的。控制体重在100斤内，就很好了。
如果是女生的简易计算身高与体方法是：标准体重=（身高-105）×0.92 。
即：（160-105）×0.92=50.6公斤。1公斤=2斤；50.6公斤×2=101.2斤。你现在是108斤，是有一点微胖了，多了近7斤。
可以适当减减肥了，加强运动，生活上注意节奏，饮食上注意节食，用不了两个月，就能达到标准休重的。控制体重在100斤内，就很好了。
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2024-11-25 广告
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