每天在操场慢跑十圈能减肥吗
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如果坚持每天在操场慢跑十圈是可以减肥的
但是减肥效果不会太快
慢跑消耗的能量少
如果想合理减肥，要合理饮食
慢跑后再做点其他适度的活动
但是减肥效果不会太快
慢跑消耗的能量少
如果想合理减肥，要合理饮食
慢跑后再做点其他适度的活动
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