Question

我现在14岁 而且小腿大 1.64米 我还可以长高吗？ 说明 我妈156 我爸168 哪位可以说下谢谢了！！！

能详细点吗 谢谢咯！！！ 本人是男的 我看见同学个个都一米1.75-1.80的 好怕长不高

Answer 1

你是男的女的？男的可以长到20几岁，女的可以长到18岁。父母的基因只是一部分的原因，它给你限定了一个范围，但是这不代表你没可能长得更高，只要平常多做运动（进行适合长高的运动,应加强跳跃、拉伸等锻炼，如跳高、打篮球、吊环、跳绳、游泳等运动）注意营养，适当补充钙片或多喝牛奶，补充维生素C长高是很有希望的！！！
要保证：
1.遗传是一定有的
2.看你的骨骼线是不是闭合（可以去医院看你的骨龄，骨骼线有没有闭合，没有闭合就可以再长高）
3.适当的运动
4.适当的营养
5.合理的睡眠
6.心态的开朗

放心，你现在才14岁，还会再长的。男的一般到了高中会长很快
晚上10点后是长身体的时段，要保证合理的睡眠才长得高

Answer 2

才14岁 肯定还能长高的 甚至超过你爸爸也很有可能

Answer 3

14岁才开始长呢，要长到23岁呢。说明一下，父母高矮所致的遗传因素点70!%，你是变不了的，但是有30%是后天努力可以改变的。如果你从现在开始平时注意营养，适当补充钙片或多喝牛奶，多进行适合长高的运动,应加强跳跃、拉伸等锻炼，如跳高、打篮球、吊环、跳绳、游泳等运动，会超过他们的，加油吧，朋友！