Question

如何帮助孩子面对负面情绪

Answer 1

如何教育孩子应对负面情绪？#星知计划#

Answer 2

合格父母的金牌课程

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Answer 3

当孩子开始出现负面情绪的时候，不难从孩子的一些表象行为可以看出：当家长让孩子去做一件事的时候，孩子会故意拖延表现的很不情愿；在做作业的时候提不起精神，完成的质量也较低等等。孩子之所以会产生负面情绪是因为他缺乏解决问题的能力、经验和克服困难的决心，或者是缺乏兴趣。通常情况下，孩子的负面情绪主要来自于家庭、学校和自身，家庭成员之间关系是否和睦、学习压力、和同学相处是否融洽、自身性格等都可能是孩子产生负面情绪的重要影响因素。 对此，教育专家建议家长：要增加与孩子的日常交流，及时的了解孩子的情绪变化，当发现孩子存在负面情绪的时候，要找到导致孩子产生负面情绪的根源，帮助孩子及时的消除负面情绪。可以鼓励孩子通过增加户外活动、接触新鲜美好的事物、增加亲子互动等方式来吸取正能量。 以下，教育专家向家长介绍五种消除孩子负面情绪的方法： 一、同理孩子的情绪 二、转换负面情绪 ：当人被负面情绪占据，就没办法理性思考问题。因此在情绪出现的当下，要接纳、同理并安抚孩子的情绪，转换情绪之后才能心平气和的面对问题。“妈妈知道你不想写作业，但生气也不是办法。先吃点点心，等你心情好一点，再来写作业。”三、帮孩子建立解决问题的能力：和孩子讨论事情的困难在哪里。把一件事分成几个部分，一步一步处理，就不会那么难。陪孩子一起面对，对孩子做到的事立即给予肯定。孩子不喜欢写作业和复习功课，是因为无法得到成就感。观察孩子的学业表现，帮孩子制定可以达成的目标，给予奖励和肯定。让孩子看到自己的努力（写作业和复习功课）和结果（成绩进步或奖励）之间，有密切的关联，孩子才有动力。目标不要太难，稍微努力就能达到的标准，才能激发他挑战的动机。也许孩子需要家长对于功课的指导，或复习功课的方法。 四、让生活趣味化：例行事务常令人感觉枯燥乏味，试着发挥创意，用游戏的方式或心情去面对不想做的事。例如把做功课当成竞赛或游戏，完成之后可以得到奖品。五、回顾成功的经验。

Answer 4

侧方面引导，不能直接发火打骂，效果适得其反，侧面关心一下（今天怎么不高兴呢？来妈妈/爸爸这买了你爱吃的水果哦~说说看呢）可能就好点了，他有脾气您就得顺着一点，他反过来想想（爸妈上班那么累还那么体贴关心我，我今天做的不对，态度那么不好），现在还在成熟得早也更容易懂事，您做了什么，关心了多少，他心知肚明，希望能够帮到您~

Answer 5

看情绪背后是什么