Question

决明子茶可以长期饮用吗？帮姥姥问的

是老年人，女性，77岁了
喝了一点决明子茶感觉不错，去中药店问了说决明子不能长期食用，那决明子茶可以长期食用马？
我姥姥有些便秘，就是喝了些决明子茶感觉通便才想长期喝的，但是不知道该怎么使用才适当。
她是有些高血压的，血糖不一定，以前有点高血糖，不过后来坚持每天锻炼身体，注意饮食，现在血糖还算可以，但是甜的东西也是很少量食用的。

Answer 1

　　决明子能治便秘，不可以长期喝的，有副作用的

　　清热明目，润肠通便。减肥瘦身，用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结 食疗作用
　　食疗作用
　　决明子绿茶
　　原料：决明子、绿茶各5g。
　　制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
　　功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
　　适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
　　注意：茶叶“产徽者名松萝，长于化食；产浙绍者日日铸，长于清长；产闽者日建茶，专于癖瘴；产六合者日苦丁，专于止痢；产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有咖啡因，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。
　　杞菊决明子茶
　　原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
　　制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
　　用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
　　功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
　　菊楂决明茶
　　原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，
　　用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。
　　功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

　　菊花决明子粥菊花决明子粥
　　原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。
　　用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日为l疗程。
　　功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。
　　注意事项：大便泄泻者忌服。
　　桃仁决明蜜茶
　　原料：桃仁10克加草决明子12克
　　用法：将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。
　　功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。
　　决明子蜂蜜饮
　　原料：炒决明子10一15克，蜂蜜20～30克。
　　用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲人蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。
　　功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
　　决明子茶决明子茶
　　用法：决明子30g,
　　用法：开水冲泡，
　　功效：能降压降脂，润肠通便。
　　紫明茶
　　原料：紫菜30克，决明子25克。
　　用法：加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。
　　功效：甲状腺肿大，水肿，慢性气管炎，咳嗽，高血压。
　　荷叶减肥茶
　　原料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，
　　用法开水冲泡代茶。
　　功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
　　柴胡决明子药粥
　　原料：柴胡15克，决明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。
　　用法：柴胡，决明子，菊花三味水煎，去渣取汁，与大米煮粥，趁热加入冰糖至融化。每日一剂，分2次服用。
　　功效：更年期综合症肝郁化火型，常见失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症。

　　决明子粥决明子粥
　　原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许
　　用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。
　　功效：清肝，明目，通便。用于白内障。
　　夏季食。每日1剂，5～7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服
　　山楂决明子茶
　　原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，
　　用法：水煎饮其汁液。
　　功效：用于糖尿病

　　副作用
　　决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
　　如果是从书上看来的或别人说用决明子治近视的话,那你就大错特错了.决明子这味药的确有清肝明目作用,所以对于肝火重或有热像的比较适宜,对于没有明显热象且大便稀软的绝对不能吃的.中药里有很多能明目的药,如车前子,枸杞,石斛,免丝子,珍珠母,菊花,蝉蜕,石决明,刺蒺藜,秦皮,等等数不胜数,具体用药需要结合中医辨证才行,不能一概盲目使用,这就是用中药和用西药最大的区别.
　　决明子（草决明）最大副作用可能是通便滑肠,一般不会有其他的问题,但气虚便溏者不宜用.此药的确有较好的减肥功效,还可配合生山楂增强减肥之力也是很好的.

Answer 2

决明子适合便秘、高血压的人饮用，如果你奶奶平时血糖偏低就不适合，关键看你奶奶什么体质。

Answer 3

中医用药是要辨证论治，决明子茶也不可以长期食用，长期食用决明子茶导致腹泻。

Answer 4

都一样的，不能长期大量饮用。决明子茶里面也是含有决明子的。

Answer 5

不可以，决明子性凉