宝宝两岁了,可是总是感冒,几乎每月一次,怎么回事
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小宝宝抵抗力弱,很易受外界或其他因素的影响,建议要提升宝宝抵抗力哦。
合理的营养摄入是抵抗力形成的物质基础。一岁以上的宝宝三餐吃饭为主,三餐饮食均衡,荤素合理搭配,可适当多添加些当季新鲜的含维生素丰富的蔬菜水果。2岁以上的宝宝建议一天奶量还是建议保证在400毫升左右,以保证宝宝生长发育的需要。我家宝宝早上一杯诺优能,再加一个鸡蛋、面包或点心作为早餐,中午和晚上与成人一起吃饭,晚上临睡前一次奶,午睡前或午睡后一次奶,上午再添加一次水果。另外按时接种、适当的运动、不要到人多的地方去、勤洗手、根据天气变化增减衣物、门窗注意通风等,都是增强抵抗力的方法哦。
合理的营养摄入是抵抗力形成的物质基础。一岁以上的宝宝三餐吃饭为主,三餐饮食均衡,荤素合理搭配,可适当多添加些当季新鲜的含维生素丰富的蔬菜水果。2岁以上的宝宝建议一天奶量还是建议保证在400毫升左右,以保证宝宝生长发育的需要。我家宝宝早上一杯诺优能,再加一个鸡蛋、面包或点心作为早餐,中午和晚上与成人一起吃饭,晚上临睡前一次奶,午睡前或午睡后一次奶,上午再添加一次水果。另外按时接种、适当的运动、不要到人多的地方去、勤洗手、根据天气变化增减衣物、门窗注意通风等,都是增强抵抗力的方法哦。
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经常感冒属免役力不够强,多煅炼适当进行食疗进补提高免役力自然就少感冒了,身
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