Question

关于脂肪肝？？

家人检查身体后发现有脂肪肝 应该不是太重的 请问平常应该如何调养比较好？说些比较实用的 谢谢

Answer 1

脂肪肝要想真正调理好，应该做到两步走。一步是实施正规的治疗，另一步是在生活细节上注意调节。在正规治疗方面，可以服用像脂甘舒一类的中成药，避免服用西药，损害肝脏，在生活细节上，要注意避免吃肥肉，动物油和动物肝脏，少喝酒，少吸烟，尽量保持充足的运动。
由于脂肪肝对人体的危害极大，轻度的脂肪肝在不注意的情况下，很容易转为中度和重度，而重度脂肪肝是导致肝硬化的直接原因，并且是不可逆转的。因此，千万要引起足够的重视才行。

Answer 2

饮食控制+有氧+力量

Answer 3

防治脂肪肝首先我们要知道脂肪肝是怎么回事有多大的危害，然后改变不良饮食和生活习惯上，补充足够的蛋白质，来修复肝细胞，从而远离脂肪肝。

Answer 4

有脂肪肝的，2味药材煮水泡脚，化浊降脂，让肝脏更健康

Answer 5

今天我们要讲的是八种食物，消除脂肪肝，对肝脏健康有好处。