在人际沟通中，真正产生影响力的，语言、语调、动作所占的比例，分别为7％、38％和55%，这就是著名的赫拉别恩法则。
73855法则是由西方学者亚伯特.马博蓝比 提出的。不管是在演讲口才还是人际沟通或心理学层面上都可借鉴此法则，其中7％代表的是文字内容、38％代表的是声音语调和55%代表的是外表，因此，我们在日常生活工作中要经营好自己的个人形象（衣着、发型、妆容）、训练我们说话的方式、肢体语言以及梳理我们表达的逻辑性以及完整性等。
扩展资料：
（1）演讲7-38-55
谈到演讲口才，人们总会不约而同地想到华丽的语言、各种各样的修辞；谈到演讲口才训练方法，人们也总是想到如何提高文字能力。认为这些才是一篇优秀演讲的必备条件，但却忽视了肢体语言的重要性。
其实肢体语言对人类而言，就像是一种心灵的演奏，人类内心一丝一毫的情绪波动，都会通过身体语言奏出无声的旋律，看似随意的一个眼神、动作，都真实地演绎着人们的内心世界。
所以一个行之有效的演讲口才训练方法将会告诉你：练习演讲口才，最重要的是练习肢体语言！
（2）印象7-38-55
55%外观形象--个人面貌，发型，服装等等；
38%行为表现--微笑，声音，手势，姿势，眼神；
7%真才实学--教育背景，工作经验。
你说的应该是73855定律吧。
73855定律
73855定律是心理学教授艾伯特·麦拉宾（Albert Mehrabian）在70年代，通过10年一系列研究，分析口头和非口头信息的相对重要性，得出的结论：
55%的信息是通过视觉传达的，如手势、表情、外表、妆扮、肢体语言、仪态等等；38%的信息是通过听觉传达，如说话的语调、声音的抑扬顿挫等等；剩下只有7%来自纯粹的语言表达。
而从更广义的大众传播角度来说，后来的科研成果也表明，在人类所有的感知信息中，视觉信息占到了83%以上。如果一个人的发音如果浑厚有力，那么他就会给人一种可靠，自信的感觉。如果一个人的发音软绵绵，没有力气。
那么他给人的感觉就是不自信，不靠谱，甚至不老实。说话时，"说了什么"只能传达7%的信息，而"语气、声调、速度"却能传达38%，是前者的5倍之多。如果不重视声音，和人沟通时就会损失近40%的内容。
掌握73855定律的好处
1、可以让你和别人进行有效的沟通，增强彼此的亲密关系。
2、让自己了解更多的礼仪。
3、帮助病人战胜内心的病魔。
以上内容参考：百度百科-73855定律
可见在专业形象上，外表及肢体语言的重要性还比内在更胜一筹。如果外表不细心修饰，一个人的内在永远只呈现了7%。
身处一个高速向前发展的社会，能留给每个人的表现时间越来越短，如何一出场就抓住众人目光，争取更多机会来表现自己，是一个非常现实的问题。因为很少有人愿意花更多的时间去了解、证实一个留给他不美好第一印象的人。
当外表妥贴得宜，7%的内在可以延展出100分的力道，换句话说，同样的你，可以看起来像100分，也可以看起来只有7分，就看个人的智慧了。所以人际交往中我们要知道73855定律。
