Question

我是个12岁的女生，身高一米48，体重94斤，如何才能增高？

如题，我的大腿比较粗，小腿还算ok。

一米48算矮了吧？怎样才能增高（减肥）呢？

PS：不要复制，也不要什么营养早餐，现实点的最好，谢谢了！！

Answer 1

一句话 时间可以改变一切 你还小 可以多打打篮球之类的 然后节食减肥 瘦了 你就高了

Answer 2

你还这么小 长高不是问题

最重要的一点是不要刻意减肥，千万不要节食减肥。这样的话就真的张不高了。

我就是像你这么大的时候为了爱美节食减肥了，所以到现在张的也不算高。
如果你想长高，这时候就千万不能节食。

记得每天要喝牛奶 这个很有用 又美白又能长高

喝时间长了体质还会变好 但是注意让自己别上火

运动的话跳绳最适合你~！能减腿，还能长高。

打篮球也很好，这个比跳绳有意思。

说不定打着打着还能遇到帅哥呢

又减肥 ，又增高，又有艳遇

一举三得~~！！！！

Answer 3

这么小就开始担心啊？！没事的
我是男生，我妈妈才156，我上初中的时候个子很低，想着我将来要是有160就知足了！
没想到后来不也是照样173？
别想那么多，好好吃好好玩好好学习