Question

青少年脸上长痘痘怎么治

Answer 1

日常生活中就要改变一下，按时睡觉是主要的，就不要在熬夜了，养成注意休息的好习惯，最好在11点之前就睡觉为好，早上7点起床，油腻的食品不吃，比如肯德基什么的油杂食品少吃，然后靠着自己努力改善这些不良的毛病。初中到大学也一直是个豆妹子，那会变得很孤立不愿意和人交流，也没谈过男友，就因为不自信，也是因为打击很大，所以下定决心一定要改变现状，经过不少方式都以失败告终，后来发现《花脸战斗亲笔信》一文中教的几个小招数可以消除，不妨拿利用。
平时保证自己的身心愉悦，保持大便畅通，基本上每天早上6点到7点去排便，一天一到两次，便不粘马桶，便后舒畅才可以，便秘或者肠无力一定要多喝水，也可以用荷叶泡水喝，每天空腹喝蜂蜜水或者淡盐水，适当的做有氧运动。

Answer 2

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Answer 3

难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！