Question

如何在3个小时内快速学会骑自行车

Answer 1

你好，把自行车的座位调至你认为安全的高度，我想基本上就是你两只脚都能在地上的一个高度了。
熟悉这个高度，在平路学会用脚拨地，让自行车前进（这一阶段不需要踩动，用脚拨地让自行车滑行）预期身体学会要1个小时左右。
找一个极小坡度的坡，尝试滑行的更远，并学会从刹车时离开座位站立在前杠上方。
滑行的时候双脚离开地方，放至踏板处，尝试踩半圈。
最重要的是学会车往哪边倒，车把头就往哪边，这个可以防止摔倒。

Answer 2

学骑单车广为流传的各种逗逼方法
比如教你喊人做辅助帮你扶车有或者各种牛膝理论教你找平衡
实际上骑自行车要点就是自行车车倾斜的处理
我直接说应该都能明白　车倾斜了往哪边倾斜就把车头往哪边转一下
倾斜越大转角就越大　这样车就恢复竖直了
你明白怎么恢复倾斜的自行车之后　自己就会骑了

学习流程　因为不会骑没底可能会怕所以最好能准备一个小自行车
坐在车上能双脚着地　车高的后坐能脚着地也行
然后双脚推自行车自己感受下　车倾那边就转哪边
这样你试过这个可以调整车倾的方法发现可行之后心理有底就可以骑车了

至于说转弯难的
既然处理车倾是倾向哪边转哪边
那么要转哪边就先往哪边倾一下
倾斜之后就可以扭车头转弯了