Question

孩子抑郁厌学怎么办，通过什么样的家庭教育方式可以解决？

Answer 1

1 学习态度正
首先一定要让孩子拥有正确的学习态度！
建议：要让孩子养成端正的学习态度，光和孩子讲解学习的重要性，有点纸上谈兵的感觉。最好的训练方法是从抓孩子的作业开始，比如：
当孩子放学回家后，先跟孩子来个简短的谈话，摸清楚孩子语数外各科的作业都有哪些，询问下孩子作业中有何难点，孩子打算怎么解决，孩子打算先开始做哪门功课，为什么？在一问一答中，孩子对作业的分布、用时及难点等会有个大概的了解。更为重要的是，问题折射出爸妈对学习的重视，同时这样的询问也有利于孩子渐渐养成良好的学习态度。
2 自我激励法
对于学习效率低下的孩子来说，时间一长，他们很可能缺乏自信，学习或做事时总是畏畏缩缩，不敢放开手脚，大胆地去尝试。这时，家长要告诉孩子一些积极的自我激励法，这些心理暗示会给孩子带来很多正能量。
建议：
（1）每天早晨，在快进校门口的那会儿，让孩子给自己鼓劲，有时喊喊“我要好好学习，天天向上”之类的口号也不错。
（2）当孩子有了进步，比如某天孩子不丢三落四了，要做的测试卷或作业本都很规整地放在书包了，也要让孩子很自豪地对自己说：“今天进步了一点点，我很棒！请继续。”3 学习计划表
很多时候，孩子学习效率低下是因为他们压根儿不知道学习是为了什么，只是为了分数，升学而去学习是难有长久的学习动力的，起点站 青少年 发展 规划 还不错。
建议：
（1）从时间段来看，小学阶段涵盖一到五甚至六年级，认知水平是有区别的。在制定学习计划表时，低年级的学习计划具体到天比较好；而高年级的学习计划可以拓展到周计划、月计划甚至学期计划等。
（2）从学科来看，语数外三门学科的特点各异，可以针对性地制定学科学习计划表；每个学科又有重要的学习模块，有的耗时较多，有的难度较大，制定计划时要考虑到这些因素。
4 饮食习惯好
孩子在小学阶段正处于长身体的重要阶段，而学习需要动脑，也需要储备很多体能，而食物能够提供我们所需的能量。因此，做爸妈的我们也要对健康饮食习惯有所了解。
建议：
（1）饮食要多样化，要均衡地为孩子准备食物。
（2）不要在吃饭是看书、玩耍、看电视或大声交谈。吃好饭，能有力气更好地学习嘛！吃饭时就让孩子专心吃饭吧。
（3）晚饭不宜过饱，荤腥要少一些，多吃点素食。如果晚饭后还有学习任务的话，更是不要吃得过饱，否则影响孩子学习时的状态。
（4）按时吃饭，不要多吃零食；当孩子饿着肚子学习时，很难学进去。

Answer 2

如何面对孩子厌学和“抑郁”？
母亲说，孩子高一，有厌学和抑郁倾向。在咨询中我发现母亲比较焦虑，这种焦虑严重影响母亲自身的身心健康，也会让孩子更加压抑。
所以，我首先希望孩子的母亲乐观起来。因为我知道孩子的问题就是母亲面对孩子学习问题，非常焦虑，另外又对孩子的未来充满恐惧，过于消极悲观。母亲的问题不解决，家庭的悲观氛围就会一直笼罩着孩子，让孩子看不到希望，孩子感受到家庭中的这种氛围，要么强烈对抗，要么消极逃避，这就是为什么孩子在家里要关起门，要么听音乐，拒绝外界打扰。
这个世界上没有绝对消极的事物，凡事都有积极的一面。黑暗只不过是因为光被遮挡了。
多年的教育经验告诉我，只要母亲乐观起来，学会正确的教导沟通方式。孩子就会受到巨大的影响，凡事都会看到积极的一面，我们对事物的解读方式，决定我们的生命状态。
一旦父母智慧和坚定地乐观起来，与孩子一起成长，孩子的学习和心灵自然会好起来。
乐观一点，然后积极应对，更何况您的身边还有我们。
陆陆心理策第十九课

Answer 3

耐心培养孩子的学习兴趣，主动引导

Answer 4

孩子厌学怎么办？

Answer 5

如何面对孩子厌学和“抑郁”？
母亲说，孩子高一，有厌学和抑郁倾向。在咨询中我发现母亲比较焦虑，这种焦虑严重影响母亲自身的身心健康，也会让孩子更加压抑。
所以，我首先希望孩子的母亲乐观起来。因为我知道孩子的问题就是母亲面对孩子学习问题，非常焦虑，另外又对孩子的未来充满恐惧，过于消极悲观。母亲的问题不解决，家庭的悲观氛围就会一直笼罩着孩子，让孩子看不到希望，孩子感受到家庭中的这种氛围，要么强烈对抗，要么消极逃避，这就是为什么孩子在家里要关起门，要么听音乐，拒绝外界打扰。
这个世界上没有绝对消极的事物，凡事都有积极的一面。黑暗只不过是因为光被遮挡了。
多年的教育经验告诉我，只要母亲乐观起来，学会正确的教导沟通方式。孩子就会受到巨大的影响，凡事都会看到积极的一面，我们对事物的解读方式，决定我们的生命状态。
一旦父母智慧和坚定地乐观起来，与孩子一起成长，孩子的学习和心灵自然会好起来。为爱而声的郑州心之语青少年教育不负家长！