如何预防孩子感冒？
最近各医院的儿科门诊变的异常忙碌，
全都是冬季气候干燥、
气温骤降惹的祸！
幼儿园、小学的班里
通常都是半个班的小朋友
因为感冒或者发烧而请假的
家长会的群里也每天都是焦虑的妈妈在询问，
孩子咳嗽不止，
鼻涕不停，
高烧不断到底应该怎么办？
为什么小孩容易患上感冒
一、小儿容易患上感冒，与他们机体的生理、特点、免疫系统发育不成熟有关。小儿的鼻腔狭窄、黏膜柔嫩、黏膜腺分泌不足，对外界环境的适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。
二、寒冷本身并不会直接导致“感冒”，而是室内外温度差别大，导致宝宝的免疫力下降，这时病毒细菌就有可乘之机了。
三、户外活动减少了，孩子们在有限的空间里面共同相处，大大增加了传染的机会。尤其家庭、幼儿园、学校、办公室是感冒集中发病比较严重的地方，
孩子病了，牵动全家老少为之忙碌，浪费时间、精力、金钱不说，光看到孩子那付受罪的样子，哪个家长不为之心痛呢？预防胜于治疗，如果我们多掌握一些这方面的常识，事先做一些预防，会大大减少孩子生病的几率。
预防措施
多喝水
“多喝水和保持大便通畅”是预防宝宝感冒的最有效方法。如果宝宝每天都能正常大便的话，就能大大降低宝宝生病几率。
蜂蜜水——秋天是肺最薄弱的时候，所以特别容易受到伤害。而“蜂蜜”一直被认为具有清热润肺的功能，因此，妈妈可以适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水或秋梨膏。
鲜水果
新鲜水果中富含维生素C，可提高人体的灭菌和解毒能力。秋季的应季水果。
尤其是秋梨，有滋阴润燥的作用，可帮助宝宝抵抗感冒的侵袭。但荔枝、桂圆等水果，在冬季应尽量少食。
注意衣服保暖
注意衣服保暖，薄厚适中：对于体质不错的宝宝来说，春捂秋冻是正确的，过早添加衣物不利于孩子增强自身的抵抗力。对于体质就较弱或对气温变化敏感的孩子来说，刻意去“冻”只会增加他生病的可能性。所以，适当地为宝宝添加衣物有是有必要的，早晚凉时多穿两件，中午热了可以脱掉。
勤洗手、家里勤通风
勤洗手：因为90%的感冒病菌到集中在手部，实践证明，勤给宝宝洗手是有效预防脑的最佳途径。家里勤通风，温度湿度合适。
适当进行户外锻炼
适当进行户外锻炼：但不要到人多的地方，因为人口密度大容易交叉感染疾病，呼吸系统疾病主要是呼吸道飞沫传播。
2020-01-07 · 计划生育科、产科、生殖科、妇科等在线解答
北京五洲妇儿医院问答
肚兜作为一种最常见的护肚方式，受到很多妈妈的推荐哦。有妈妈说，肚兜不是夏天才穿的吗?其实，冬天也可以穿肚兜。
秋冬可以给宝贝穿上棉质的衣服，再在外面穿上一件肚兜，这样能让衣服紧贴肚皮，防止进风，能有效防止着凉。当然，也可以给宝贝穿肚围，现在比较流行哦。
2、给宝贝穿方便的哈衣
哈衣对宝宝来说是日常必备服饰，不仅非常舒适，而且穿脱方便，就算是宝贝拉臭臭在纸尿裤里了，更换起来也很方便。
秋冬季，建议妈妈给宝贝选择斜开襟或者能开档的哈衣，能保护小肚肚，也能方便妈妈给宝贝换尿布。
3、给宝贝穿高腰的裤子
除了连体衣外，背带裤或者高腰护肚裤也是可以的，宽厚的裤腰正好保护宝宝的肚子不受凉。高腰的裤子，能把上衣塞进裤子里，这样也能防止宝宝肚肚受凉。又或者选择松紧束脚或束腰的裤子，这样能防止进风，保暖的效果也比较好。
4、外出时可裹上防风的大衣
抱宝宝的时候，很多爸妈都是从腋下用力，这样的话很容易把宝贝的衣服往上拉起来，以至于不知不觉中露出了小肚肚或者小腿，然而妈妈却并未留意到。很多时候，宝宝着凉就是因为这个原因哦。所以，带宝宝外出时，可以准备一件披风，裹着宝宝就不怕风吹啦，还可以做小被子使用。
5、别忘了给宝宝选择好奶粉，保护肠胃
秋冬季除了容易着凉，宝宝也会面临多重肠胃问题的威胁，例如秋季腹泻就是很常见的。所以在秋冬季，保护宝宝的肠胃也非常重要。对于0-3岁的宝宝来说，母乳和奶粉仍然是最重要的营养来源。为宝宝选择一款好奶粉，帮助宝宝的肠道建立健康菌群环境。
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