
为什么我总是感觉胸口闷很压抑
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你好,如果可以排除病理方面的问题就需要考虑是心理因素所致。过度的焦虑情绪是会导致非病理性的植物神经紊乱的症状的,就会有这种“胸口憋闷心情压抑难受”的症状体现的。心病还须心药医,找到引起这种情绪的原因才是解决问题的根本原因。建议多和身边的朋友交流一下,打开心结,进而更快的解决问题。不要给自己太大压力,祝你开心快乐每一天!
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可能是你最近的压力太大,要多去做一些放松自己的事情,让自己常常保持在轻松愉悦的状态。就是不知道你们那里下雨了没,要是阴沉沉的天,让你感到压抑不用过于担心。友情提示:做事时,多向好处想想,不要让烦恼束缚自己太久。
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感觉胸口闷,情绪暴躁,拍打2个地方,疏肝解郁,心情愉快!
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