煎鸡排怎么煎嫩又好吃

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黑旋风不黑
高粉答主

2021-02-07 · 世界那么大,我想出去看一看。
黑旋风不黑
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主料:鸡胸肉300g。


辅料:油适量、盐适量、面包糠适量、鸡蛋1个、淀粉适量、番茄酱适量。


煎鸡排的做法

1、鸡胸肉切薄片,用刀背拍散肉质,撒盐腌制一会儿。

2、加入淀粉拌匀。

3、打入一个蛋清,拌匀。

4、裹上面包糠。

5、平底锅,倒入油,煎制。

6、两面煎熟,可以切开看一下,必要时,盖锅盖儿煎一会儿。

7、出锅,切段配番茄酱食用。

鷗功夫扩
2018-01-14
知道答主
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简易煎鸡排 1.鸡胸切片,用刀背拍拍,敲打松。撒上盐和胡椒粉腌15分钟。我建议把盐换成酱油,会更适合我们的口味。 2.把玉米淀粉和盐、胡椒粉、少许糖混合,鸡胸肉两面都沾上薄薄一层粉。我建议少加些五香粉和鸡粉。 3.平底锅烧热,倒适量油,油温后放入鸡胸,一面煎好后翻身煎另一面。 4.煎好的鸡排用厨房纸沾下油,会更健康点。 5.这种煎法沾着酱吃会比较好,比如沙拉酱、番茄酱、泰式甜辣酱、西式芥末酱等等等等
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招鸿宝54

2020-04-28 · TA获得超过8487个赞
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金融梁老师
2020-06-18 · 问题百晓,知识丰富,为你解答
金融梁老师
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匿名用户
2020-06-28
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