头晕眼花记忆力下降怎么回事
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有些人睡眠不足就回导致这样，年纪大了也这样，或者撸多了肾虚也回有这种情况
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建议平时多休息，有规律作息时间，不熬夜。减少精神压力，保持精神愉悦。合理饮食，忌食辛辣刺激食物。少饮酒咖啡茶。选择高度适中的枕头，颈部在枕头上，不要悬空。避免颈部长期保持一个姿势。祝您健康。
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血压比较高了
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