Question

我是个很自卑的人，一直都觉得自己很废什么都做不好，该怎么办？

Answer 1

自卑心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。自卑心理容易导致失去交往的勇气和信心。应该正确认识自己，提高自我的评价，消除自卑心理，同时也要坦然面对挫折，加强心理平衡。

Answer 2

不管你是自卑也好，很废也好，现在的你不是暗自神伤的时候，
现在第一件事情就是，找工作，你可以去学习“汽车装具，当一名洗车工，服务生”电子厂工人
然后就是处对象，生儿育女，照顾你爹妈。
好了，秃废的最好办法就是让自己忙碌起来，当你有了工作，你就有了优越感，你本身就有了价值。还不块去找工作！

Answer 3

只要自己做事情专心一点，完成的很好给自己一个奖励，你就会很开心，逐渐树立起自信心。这时候你会觉得自己不比别人差，慢慢地就变得自信了，其实平时生活主要是活出自我，不要在乎别人怎么看，只需要关注你自己，再说了做不好是没发现你喜欢做的事，做你自己喜欢的事情就好了。

Answer 4

有自卑感的人很正常，总感觉自己很笨，什么事都做不好，不如别人做的好，人无完人，金无足赤，想要改变这种现象，先要找到自卑的原因，从最容易的慢慢开始，做一些让自已觉得有成就感的事情，不要想一些烦心事，抽时间去做自己喜欢做的事，把心放宽，慢慢做好，找到自信心。

Answer 5

可能和个人一直以来的成长过程有关吧，要改变主要是要过心理上的坎，我觉得以后做什么事啊。，一定要自己全力以赴，确保尽力而为，事前问问自己，是否能够用尽全力，事后反思是否已使足了力气。同时最好事前有点计划，事后有个小结，渐渐的应该就会好起来。心理上一定要告诉自己，我，尽力了!