心跳快，烦躁不安怎么办
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一、转移法：离开现场，去干别的。散步公园，找人对弈。
二、忘却法：精力集中，投入学习。想想别的，忘却生气。
三、想象法：心胸要宽，姿态要高。自我安慰，冷静思考。
四、吐露法：亲朋挚友，倾吐苦衷。或写纸上，事后不想。
选自《百度日报》
二、忘却法：精力集中，投入学习。想想别的，忘却生气。
三、想象法：心胸要宽，姿态要高。自我安慰，冷静思考。
四、吐露法：亲朋挚友，倾吐苦衷。或写纸上，事后不想。
选自《百度日报》
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