Question

睡不着神经衰弱怎么办？

Answer 1

　　(1)要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。
　　(2)家人和朋友要多给予患者关心，帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。
　　(3)要休息与活动相结合。鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。
　　(4)要做到合理用药。常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时，常辅以药物治疗。中药常用的有已郁氨茶，其它的治疗方法，诸如针炙、推拿、理疗，对治疗也有一定疗效。

Answer 2

这个不一定就是神经衰弱的，也可能是单纯的睡眠障碍的问题导致的了，也是不排除的，但是的话，是不能排除神经衰弱，主要是看看有没有身体的衰弱，精神的衰弱的症状，可以使用这个药物看看的了，另外的话，主要还是注意调节一下睡眠的情况，那么可能会更好一些的了。

Answer 3