总是感到不开心，对什么事情都提不起兴趣怎么办？该如何改变这种心情？
10个回答
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可能压力比较大，可以和朋友聊聊天，逛逛街，多出去走走，吃吃好吃的，心情会好很多。
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给自己放一段时间的假，出去走一走，看一看，让自己的心情放松下来。
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这就是悲观情绪造成的，有的人总是会有这种情绪的，要乐观一些，想开点。
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可以试着去融入到一个新的环境，结交新朋友，或者出去旅游散心，来调整自己的心态。
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有可能是因为工作上的压力太大，需要换一换心情。可以找一个城市去游玩几天？
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