不管晚上睡的再早，第二天早上也起不来，困的睁不开眼，怎么改善，从来没自然醒过
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这种情况最好去医院看，应该是身体出现状况了。到正规人民医院去体检，会查出状况的。然后根据病情对症下药就行了。平时注意劳逸结合，加强锻炼，增加营养，身体会捧棒的。
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你是早上几点起床？不调闹钟放假的时候那你是怎么起来的？晚上睡觉前给自己多做几个心理暗示，提示自己第二天几点钟起来，多试几次，看一下行不行，不过我建议你还是看下医生，平时多锻炼，加强营养
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睡眠是有规律的，如果你坚持几天早起，那你的生物钟就会发生改变
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没救了，继续睡吧。你也这么好的福气，别人羡慕还羡慕不来呢。
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