流感的防治措施有哪些?
流感,中医称为“时行感冒”。天时不正,气候反常,雨雪减少是最易发生流感的了。
“感冒是百病之源”。流感的传染途径,多为直接传染。古人认为外邪是从口鼻、皮毛乘隙而入。老年患者病期可达两三周之长,老年人或原有某些肺系慢性疾病者,最易合并肺炎。针对流感流行季节,我们要加强预防措施,主要注意气候的变化,及时增减衣服,防止受凉和过度疲劳,特别是腿和脚的保暖最要紧。“要冷先冷腿”。同时,注意室内外清洁卫生,早晨开窗,换换空气,俗话说:“常开窗,空气鲜,人精神,病不沾。”屋内可用醋熏蒸,即每立方米空间用米醋5—10毫升,加水1—2倍,稀释后,加热蒸熏二小时,每日或隔日一次。有条件的也可洒一点消毒液。衣服被褥要勤拆洗,多晒太阳。避免与流感病人接触,在感冒流行期间,少到公共场所去,防止交叉感染。注意营养,平时锻炼身体,适当活动,以利增强体质,提高抗病能力。
此外,可服一些预防药物。如板蓝根冲剂,每次一包,一日二次。还可用贯众10克、板蓝根12克(或大青叶)、银花20克,煎汤服,一日一剂,连服三天。
不愿吃药的可以熬红小豆粥吃,也有预防流感效果。
对于发生流感的人可以服用银翘解毒丸、羚翘解毒丸、犀羚解毒丸、清瘟解毒丸、时疫清瘟丸、藿香正气丸、午时茶等。
羚翘解毒即银翘解毒丸加羚羊角而成,清热退烧作用较强,犀羚解毒丸较羚翘解毒丸清热解毒力量更强,并加有滋阴生津药,适用流感毒热较重的。清瘟解毒丸与时疫清瘟丸功用类似,但前者偏重祛风解表,适用流感初起;而后者偏重清热解毒,适用流感里热太盛的。藿香正气丸适用流感伴有吐泻胃肠症状的,午时茶适用感受风寒而脾胃不和的。