肚子饿能马上吃饭吗 50
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当然可以,而且应该是养成作息有规律的习惯。
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因为饿了肠胃一下子不能接受食物,如果吃了不容易消化的会难受加重胃的负担,但可先吃喝点糖水或吃稀饭会好一些
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肚子饿了必须要吃饭,否则不是更饿吗?
只是需要注意的是,肚子了就会饥不择食,狼吞虎咽从而对胃造成伤害。
吃饭需要细嚼慢咽,
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吃饭需要细嚼慢咽,
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肠胃不好的人,不要饥一顿饱一顿的,一定要按时进餐,规律生活
意见建议:如果过度饥饿,或暴饮暴食,进食不规律,这样会加重胃肠道疾病,因此,要尽量改掉这个不良习惯,同时注意食物选择上要清淡,易消化。
意见建议:如果过度饥饿,或暴饮暴食,进食不规律,这样会加重胃肠道疾病,因此,要尽量改掉这个不良习惯,同时注意食物选择上要清淡,易消化。
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大脑发出指令说明饿了,所以赶紧吃饭.
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