一个女生到底需要减肥减到多少斤,才算是她们减肥成功呢?
12个回答
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其实对于女孩子来说,减肥是没有一个恒定的界限的,她们很难告诉你,到底多少斤才是他们的一个界限,更多的是他们想要通过减肥这件事来让自己不要长胖。
我身边有一个女生,几乎每天都在强调自己要减肥,每餐饭都吃的非常少,一般我们出去玩的时候他都不会吃太多的东西,因为会发胖,而这与她每天强调的减肥计划相驳,所以每次吃饭的时候,他就直接不要自己的餐具,在旁边刷手机玩自己的不看我们。
她会每天都去坚持跑步健身,因为他说自己今天吃了太多东西需要消耗,但实际上他每天就只会吃一点水果,这些水果我觉得并不包含多少卡路里甚至有时候根本就没有补充任何卡路里。
所以它这个行为让我有点不理解,但她依然是那句话,她想要减肥。我相信有很多男生看到自己身边的很多女孩子,长得其实一点也不胖,甚至还有点瘦弱,但是每天都会嚷嚷着要减肥,这其实不是什么稀奇的事情。他们只是需要一个强迫自己的理由,大家都知道逆水行舟,不进则退的道理。对于女生来说也是一样的,如果说他们不想着减肥,每天照常饮食,总有一天会长胖的,所以她们需要合理控制自己的体重,所以对他们来说,减肥也没有一个固定的界限点,他们会一直坚持下去,就是为了保持自己的身材,所以当你问她们要减到多少斤时,其实他们自己也不知道。
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女生的话减肥减到100,就已经算是标准身材,如果身高在一米63以上的话。
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这个要针对对人,还要看之前的身高体重,经过努力后,体重有所下降,都算减肥成功了。
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我感觉他们减肥减到110斤就已经是最好的身材啦,再继续减肥那就要成为粉红骷髅了。
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我觉得在十斤左右就算成功,当然女孩子不要太过于执着减肥,身体健康更为重要。
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