不想运动减肥怎么办,太累了坚持不下去?

不想运动减肥怎么办,太累了坚持不下去?... 不想运动减肥怎么办,太累了坚持不下去? 展开
 我来答
波尔艾南By
2020-03-20 · 超过59用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
回答量:247
采纳率:72%
帮助的人:76.4万
展开全部
不想运动,只能从饮食方面着手。可以试试麦吉减肥法,通过科学的饮食带来的效果要比运动快很多,特别是对于体重基数大的人,前面很建议先饮食科学减肥,因为一上来就运动对关节的压力也是很大的。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
在衡山开摩艇的东北虎
2020-03-20 · 超过15用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:241
采纳率:11%
帮助的人:20.9万
展开全部
那就轻节食呗
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式