Question

对于健美操存在的意义是啥呢？

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Answer 1

健美操可以促进身体的正常发育，增强肌肉韧带和内脏器官的功能，发展身体的柔 韧、协调等基本素质，还能增进健康，增强体质 。

Answer 2

它可以协调发展人体各部位的肌肉群，使人体匀称和谐地发展，塑造美的形体 。

Answer 3

健美操可以健身，提高自己的形体美，而且就像一个兴趣一样，可以增加生活的乐趣。

Answer 4

竞技健美操综合性十分强，可以说是十分锻炼心肺功能，还可以塑造气质。