Question

怎么样才能减肥成功？

Answer 1

就是多运动。

Answer 2

摄入的热量一定要与你消耗的相等

Answer 3

Answer 4

平时吃饭的时候一定要注意，不要吃油腻的东西，尽可能在家里自己做，这样会健康一些，午餐前可以来一个维秘a41，每周运动三到四次，但要记住一定要坚持下来，坚持下来才能看到减肥的效果。