Question

怎样戒烟最快，有哪些好的建议吗？

Answer 1

戒烟是我们很多人都有的想法，可是有的人戒不了，而有的人戒掉了就永远也不再抽了，戒烟需要一种毅力，你必须有一颗恒心，这样的话是很好的戒烟的时候，刚开始是很难受的，可是过了这阵子我们就会适应的。建议禁言最好的方法就是，嗯，多喝茶水和朋友同事多唠唠嗑，闲暇时刻点儿瓜子儿，这样的话，这样的话我们就不容易犯烟瘾了。

Answer 2

想戒烟真的很困难，不单纯的是身体上的剥离，更是心理上的抽空。可是想戒烟除了有毅力，还要有方法，不然不仅会伤身，反而会加重吸烟的频率。这个方法是同事在部队的时候用的，叫煮烟茶，整盒烟去掉烟纸，滚水煮烟丝，煮大约一小时，趁热喝，喝到恶心到呕吐，然后去吸烟，如果能抽一整支，证明烟茶量不足，继续上述方法，什么时候点着烟抽一口立马干呕，烟瘾也就戒掉了。

Answer 3

戒烟的好办法就是里抽烟的人远点 不要不想 然后想抽烟的时候嘴里吃点东西 不要一下子断掉 就是刚开始一天少抽点 一点点来 祝你早日戒烟

Answer 4

对于戒烟这个问题完全要靠个人的毅力，个人的想法和个人的理解能力，能不能能理解上去对身体健康这方面的伤害，我决定你是否戒烟，有些人就是没有毅力，没有想法，自己身体调养好，把身体健康放在首位的人，一般都是寄不了的，有技能吸烟的人，哪都是牛人，因为他是想改变以前的生活，人要断的吧，恶习不好的习惯改掉才能家军人把生活过好，把身体健康问题解决，其实戒烟没有什么好建议，只有自己的毅力是否够坚持，如果坚持的话一件使我你坚持去做，总会有成功的那一天，如果你心理没有这种坚持的话，什么事都做不成，从而烟也不会不会戒成，也就是说，想要做一件事情，必须心里要战胜行动，有心里的想法，人才把才能付出行动，一定要意志坚定，别的办法其实都没有，只有自己的想法行动来掌握自己的命运

Answer 5

找一个荒凉的地方，带足了水喝食物，就是不要带香烟。在那里呆上十天半个月的，如果可以的话，时间越长越好。