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1：白醋+白术
1、用白醋混合适量中药白术搅拌均匀，密封浸泡一星期。
2、每天清洗脸部后，在面部长斑的地方擦拭，时间久了可逐渐消除、隐退雀斑。
白醋祛斑的小窍门2：白醋＋温水
材料：白醋 温水
做法：先将20ML白醋准备好，每天早上起来后，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部，最后用冷水冲洗一遍就可以了。
避免日光暴晒,平时不能吃辛辣刺激的食物。可以口服富含维生素C的食物
1、用白醋混合适量中药白术搅拌均匀，密封浸泡一星期。
2、每天清洗脸部后，在面部长斑的地方擦拭，时间久了可逐渐消除、隐退雀斑。
白醋祛斑的小窍门2：白醋＋温水
材料：白醋 温水
做法：先将20ML白醋准备好，每天早上起来后，先在温水中倒入白醋，用来清洗脸部，最后用冷水冲洗一遍就可以了。
避免日光暴晒,平时不能吃辛辣刺激的食物。可以口服富含维生素C的食物
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后天形成的，可以去掉的，用适合的化妆品，慢慢可以淡化
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1做好防晒，出门涂防晒，戴帽子过打伞，紫外线不仅仅可以把皮肤晒出斑来，还会把皮肤晒老化
2每天最少喝2升水，选择滋润高保湿的护肤品
3开心一点，多吃含有维c的蔬菜水果，多吃抗氧化的蔬果 黄瓜和西红柿都是可以的哦
4每天之前运动一个小时，哪怕走走出出汗也是可以的，运动可以促进新陈代谢，因为长斑皮肤的特征是血液循环和新陈代谢较弱，所以色素容易沉积
2每天最少喝2升水，选择滋润高保湿的护肤品
3开心一点，多吃含有维c的蔬菜水果，多吃抗氧化的蔬果 黄瓜和西红柿都是可以的哦
4每天之前运动一个小时，哪怕走走出出汗也是可以的，运动可以促进新陈代谢，因为长斑皮肤的特征是血液循环和新陈代谢较弱，所以色素容易沉积
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