经常熬夜免疫力下降该怎么办?
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身体劳累过度,超过原本的能量负荷当然会使人体抵抗力下降了,自己不想休息,可是身体内脏需要休息啊,只有休息好了才能第二天很好的工作....人又不是机器,凡事量力而行吧,不要让自己的生命提前衰竭....
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