男人在女人怀孕期间应该怎么做?
怀孕期间的女人,因为体内激素的变化,会脾气不好,胃口不好,身体和面容也会发生改变。这个时候就是老公们表现的最佳时刻了。
整个孕期,饮食对孕妇和胎宝宝的发育都至关重要。在孕初期,大部分孕妇都会出现孕吐的反应,这是正常的。有些人孕吐非常厉害,一天吐无数次,连喝水都吐。这个时候老公们就要使出浑身解数,根据孕妇口味变换菜色了。孕吐很奇怪,可能这会觉得自己能吃下这个,没准你做好,她又不想吃了。这个时候你千万别认为她娇气不吃,她是真的不想吃了。这时候你别勉强,更不要对她生气,她也不想的。
孕中期和孕后期,孕吐基本都缓解了。你可以买本孕期菜谱,照着做给孕妇吃就可以了。再搭配一些水果坚果。
除了饮食,孕妇的心情也是非常重要的。这个时候准爸爸在孕妈妈整个孕期,最好能尽量减少应酬。孕妈妈因为怀孕,为了宝宝营养,会不顾身材脸蛋的吃,胖是肯定的了。因为肚子里有个宝贝,也不能夫妻间的性生活也是很少。很多孕妈妈会没有安全感,会担心。在孕期老公出轨的太多案例了。而且孕妈妈在家待产,跟朋友间关系都会慢慢变淡,会觉得很孤单。这个时候是最需要准爸爸陪伴的。
平时呢,可以多陪孕妈妈散散步,跟肚子里宝宝说说话,做做胎教。你老婆看到你跟她一样喜欢肚子里的宝贝,她会满心欢喜的。
孕期为了保证平安生下一个健康宝宝,当然少不了产检。七个月之前,可能孕妈还可以自己去医院产检,但是七个月以后,准爸爸最好能陪同去,保证安全。其实我觉得,如果准爸爸有空。可以多陪孕妈妈去。作为一个过来人,我明白,第一次做四维彩超看到宝宝面容时的那种兴奋和感动。那时候,她很希望跟你分享。但如果检查有一点点问题,她一定会非常焦虑,这个时候,她需要你的开导和陪伴!
孕期是女人情感最脆弱时候。可能你觉得觉得,她总是莫名其妙的生气,不明所以的抑郁。这都是很正常的。作为她最亲近的人,这时候你就要给她最温暖的关爱。
坐月子也是很费心的事。产后抑郁的不少。其实产后抑郁是可以避免的,作为老公,她辛辛苦苦的生下孩子,你就辛苦一点,让她好好休息。给她最好的照顾。多关心,多倾听。
整个孕期,说来说去还是细心和耐心最重要!不要烦,什么都顺着孕妈妈就好了。
女人在怀孕的时候一般都比较有点脾气,而且是那种说风就是雨的脾气,我记得我在怀孕的时候我老公就说了,我看着天估计要变脸了!我说怎么了,他就说你哪天的脾气不是晴转多云然后阴转阵雨的,然后我就笑了笑,的确因为怀孕的时候身体有很多不适,所以脾气也会跟着上来,所以男人这个时候应该多哄哄你的老婆,凡事都让着她一点,毕竟2:1呀,而且过了那段时间也就好啦!
记得自己怀孕的时候特别想吃麻辣烫和烧烤,然后我每一次都想偷偷溜出去,有一次刚跑到麻辣烫的店门口,我就被带回去了,我也知道吃麻辣烫不好,但是真的很馋,记得那时候他可以给我买好多吃的,水果坚果零食之类的,那时候我觉得自己待遇不错,每天水果都是各式各样的,所以当女人怀孕的时候男人记得给自己的老婆多买点吃的,你也可以问问自己的老婆想吃什么,这个时候千万别节省,不然你的老婆跟你有的闹的!
那个时候自己怀孕了,经常没事干,一般吃过晚饭的时候我总会拉着他去陪我在附近散散步,两个人手牵着手聊聊天儿,听他说着工作上的事情,听我继续唠叨明天想吃什么后天想吃什么,我突然觉得那样的生活比较幸福,虽然那个时候就是吃了睡睡了吃,但是她一点没有嫌弃,所以我觉得男人在那个时候,需要多陪陪老婆而且多夸夸老婆,吃完饭也可以陪着老婆一起出去散散步逛逛夜市,这样有助于她放松心情,一旦她心情好了呢,我相信你过的也会比较舒服一点!
怀孕,是一件幸福的事,不仅仅对夫妻两个人来说是幸福的事,对每个家庭来说,也是幸福,高兴的事。如果是刚刚结婚的,两个人,有了孩子,也就意味着,从二人世界,即将成为三口之家。
我和我老公是自由恋爱的,在我们结婚,有两年的时间,就在我们结婚的,一年后的时间里,我意外的发现我怀孕了,我把这个消息告诉他以后,他非常的开心,因为他们拜把子的兄弟,几乎都当爸爸了,他知道我怀孕以后,他高兴的,对我说,他终于也要当爸爸了。
因为我当时候还在工作,我告诉他以后,他高兴的连班都不上了,来我上班的地方,找我,问我想吃什么,也许是太高兴了,他让我把工作辞掉,回家安心养胎。
就这样,我开始了,我的孕期生活。因为我的公公和婆婆,在我老公8岁的时候,就离婚了,他爸爸,从小都是他爸爸,一个人把他带大的。我公公不和我们生活在一起,所以,我老公每天上班,都是我一个人在家。
他知道,别人家怀孕以后,都是有婆婆伺候着,可是我每天都是一个人,怕我觉得心里委屈,所以就对我更加的关心。
他每天早上,上班之前都会给我准备好,我要吃的早餐。等我睡醒以后,起来吃。他其实不会做饭的,从小都是他爸爸做饭,不上学了,就去工作了,工作的工厂,都是管饭的,所以他基本上,没有做过饭。但是,我怀孕以后,他怕我委屈,一般都是,晚上在网上,学习好怎么做饭,第二天早上就给我做。每天早上能吃到老公做的饭,我心里就会觉得,很温暖。
自从怀孕以后,我睡眠质量就不好了,每天晚上,翻来覆去的睡不着,如果要以前,他才不管呢,他睡自己的就好了,哪有空管你。可是,他这次不一样了,他上网上查一些资料,说每天晚上喝一杯牛奶,有助于睡眠,就这样,他每天晚上都会在我的床头柜前,放一杯牛奶。
他是一个属于没有长性的人,坚持的事情,几天就会放弃。但是自从我怀孕以后,他没有一次,说是忘了给我做早餐,忘记在我睡觉之前给我来一杯牛奶,一直坚持着。
所以说,我很欣慰,看到老公对我这么好,我就得为他生孩子,也是值得的。