Question

如何提高你的控球，盘带和足球技巧

Answer 1

怎样在平时日常热身时提高运球能力，显而易见，就是提高我们在跑动时掌控皮球的能力。反复的练习，才能磨练技艺，并找到适合自己运球方式。
脚背外侧触球
这种运球方式的好处在于，能将球控制在离自己较短的距离之内，而且能够更好地完成变向
找四个参照物，分别放置在一正方形界面的四角，边长大约三米，可绕圈练习此种运球方式
双脚内侧互触球，或一内一外接替触球，此种运球方法练熟练后，一方面培养自己的双脚的控球感觉和能力，亦可拿来作为盘带方式。
看着或许简单，但实际练起来却能发现自己的功底比较薄弱。多加练习，对你的运球能力会是一个很大的提升。