Question

莲子炖鸡汤的功效

Answer 1

Answer 2

莲子是生活中常见的一味药材，有补肾健脾，养心安神，固精止带的功效，经常应用到食膳当中，那么莲子可以和鸡一起美味药膳，很较高的保健养生价值，受到很多人的喜爱

Answer 3

营养丰富吧

Answer 4

莲子煲鸡汤的功效：1、能够益肾固精，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当食用莲子煲鸡汤有很好的益肾固精、增强身体素质的功效。2、能够养心安神，对于心神不宁、惊悸、失眠多梦的人，适当喝莲子煲鸡汤有很好的养心安神的功效。3、能够温中益气，对于虚劳羸瘦、食少腹胀的人，适当喝莲子煲鸡汤有很好的温中益气、缓解症状的功效。莲子红枣鸡汤的功效包括可以补血补气，能够益精补肾，可以促进血液循环，也有能够帮助身体补血的作用。莲子红枣鸡汤对于女性有很好的疗效，因为女性会经历怀孕、生产等过程，在这个过程中身体营养会大范围的流失，通过莲子红枣鸡汤的补充，能帮助身体补回大量的元气。