如何快速减掉肚子上的赘肉？
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腹部赘肉多成为很多女生的烦恼，不仅会影响到美观，还会影响到身体的气血循环，甚至会造成高血压、脂肪肝的出现。所以为了自身的健康，很多人开始加入减大肚子的行列。不过，想要减掉腹部赘肉并不是一件容易的事情，不仅需要坚持，还要用正确的方法.
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可以用锻炼方法。
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割肉？抽脂？
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狂做仰卧起坐
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可以选择学舞蹈啊，舞蹈不仅可以提升气质，还能达到减肥的效果，肚皮舞，拉丁舞，爵士舞，效果都很不错的，悦舞越快乐~~~
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