Question

掉头发代表什么？

Answer 1

越来越多的女性深受脱发问题的困扰，这严重影响了女性的自信心。

导致女性脱发的原因有以下几点：

（1）遗传。女性也会出现遗传性脱发，称之为女性男性型遗传秃头。由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此会提早出现脱发现象。

（2）过度减肥节食。近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士为减肥而一日三餐只吃蔬菜、水果等素食，没有充足的蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。

（3）性激素分泌失调。因服用、停用避孕丸或进入更年期等都会出现性激素分泌失调，而造成脱发的现象。

（4）怀孕分娩后。妇女在怀孕后期，进入休止期的毛发增多，生育后才会长出新毛发。因此新毛发会把原有的毛发挤出，从而产生脱发现象。

（5）事业女性工作压力。工作过度劳累或心理压力过大容易导致精神紧张，妨碍血液循环的畅顺，使得营养成分无法随同血液到达头皮，从而导致脱发及白发等情况出现。

（6）经常烫染、束缚或拉扯头发。经常烫染头发或使用对头发有破坏性的化学用品，如定型泡沫及染发剂等；还有些女性习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发，这些做法都会令头发脱落增多。

预防脱发的方法有很多，除注意保持精神愉快、情绪稳定，避免过度疲劳以外，加强头发的养护和科学地摄取营养也十分重要。经常脱发的女性应经常食用含有丰富胶质蛋白的食物，如肉皮冻、蹄筋、脱脂酸奶酪、海带、芹菜、菠菜及富含维生素的食物，并适当补充含铁硫、钙等矿物质的食品。此外蛋类、奶乳、黑豆与松子仁均有利于头差生长。中医经验证明，常煮食黑豆对预防治疗脂溢性脱发、产后脱发病后脱发和早秃均有一定功效。

Answer 2

拥有一头乌黑发亮的头发是很多人的梦想，但是，由于一些原因，人们出现掉发，我们该怎样防止掉发的出现呢？
导致脱发的原因有以下几点：
（1）睡眠不足是掉发的一个原因之一，脑力劳动者，经常熬夜，导致睡眠不足，睡眠质量低下，导致头发容易脱落。为了避免掉发的发生，脑力劳动者在下班后，不要贪玩手机，做到早睡早起，保证充足的睡眠，对防止出现掉发有一定的作用。
（2）精神压力过大，也容易导致脱发的出现，在生活中，要学会自我缓解精神压力，调整睡眠时间，保持良好的心态，保证充足的睡眠。
（3）饮食中的营养供应不充足，也是出现掉发的原因之一。营养素的缺乏，会导致头发根部的营养供应跟不上，由于头发的本质是角蛋白，所以在日常饮食中，应该补充富含蛋白质的食物，如果饮食中蛋白质供应不充足，很容易出现头发变黄变细，发质变细容易折断的现象。当身体缺乏微量元素的时候，也会加剧掉发的出现，比如当身体中的铁元素水平降低的时候，会出现头发发黄枯燥，没有光泽。当身体中的锌元素水平降低的时候，会出现头发发黄，发质不好，微量元素达到一定程度的时候，还会出现脱发掉发的现象。
（4）生活方式的不正确，也容易导致脱发掉发的出现。如使用吹风机的时间过长，或者频率过高，也容易导致脱发的出现。
另外，在饮食上，保持均衡饮食，特别要注意，蛋白质，脂肪，蔬菜等食物的摄入，多吃一些坚果类的食物对防止脱发掉发也很好处。

Answer 3

掉头发是现代人中最常见的一种情况，但对于掉头发是什么原因相信很多人都回答不上来。看到发丝一抓一大把地往下掉，你的内心是不是在流泪呢？大量掉头发的原因总的来说有遗传、疾病、内分泌紊乱和饮食不当等一些原因，不同的因素引发的掉发伴有不同的症状，了解这些才能做到完美应对。
1、遗传因素
掉头发往往和遗传有着一定关系，要是你的 父母有脱发现象的，往往也会造成子女脱发。
2、疾病因素
一些慢性疾病也是大量脱发的原因，比如头癣、头皮湿疹、贫血、肾虚等均会导致脱发。
3、内分泌紊乱
头发的生长和内分泌有着密切的联系，一旦内分泌紊乱就可能造成大量脱发，比如甲状腺的缺乏。
4、饮食不当
头发的主要成分是蛋白质，因此蛋白质摄入过少也会对头发生长造成影响。蛋白质、维生素和矿物质和头发生长着密切的关系，减肥节食过度造成蛋白质和微量元素摄入过少就可能引起大量掉发。
5、避孕药的使用
避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用后，由于没有同时服用维生素往往会导致脱发。
6、缺乏营养导致
我们发现掉头发最重要的是因为营养缺乏导致，缺少营养就会导致掉发，因此补充营养很重要，口服发特浓营养素，能够由内而外给发根补充营养，控制油脂分泌，激活毛囊细胞，增强发质，从而告别掉发。

Answer 4

掉头发通常是由于雄性激素分泌过多而造成的毛囊变小变细，从而造成掉发的现象。通常可能由于工作压力大或不正当的作息规律而造成的。其实，掉头发也可能是由于某些遗传造成的。如果不明白掉头发的原因，建议及时去医院就诊。