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手胖一般有两个原因,一个是脂肪堆积到手指部位了,就会显得手比较胖,另一个就会手部骨架大显胖。
不管是什么原因造成的手胖,平时在饮食方面也要记得多吃瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激的东西,同时也要加强运动,毕竟运动这个动作是瘦全身的啦,自然对你的小胖手变瘦是有作用的。
比较简单的办法就是按摩瘦手, 汉阿娜 涂抹在手指部位之后进行按摩,每天都去坚持,小胖手就会变瘦的啦。
或者就是拉引指尖。拉引每根指尖,然后于指甲处按 摩1-2秒,每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部,效果更理想。
要选对方法,然后去坚持。
不管是什么原因造成的手胖,平时在饮食方面也要记得多吃瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激的东西,同时也要加强运动,毕竟运动这个动作是瘦全身的啦,自然对你的小胖手变瘦是有作用的。
比较简单的办法就是按摩瘦手, 汉阿娜 涂抹在手指部位之后进行按摩,每天都去坚持,小胖手就会变瘦的啦。
或者就是拉引指尖。拉引每根指尖,然后于指甲处按 摩1-2秒,每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部,效果更理想。
要选对方法,然后去坚持。
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