Question

皮肤暗沉发黄，怎么做才能恢复好气色呢？

Answer 1

首先要调整自己的作息，不熬夜保证充足的睡眠，其次要注意饮食，饮食卫生且要健康。

Answer 2

可以平时注意休息，在饮食方面也要多吃鸡蛋和红枣去补气血，也可以多喝茶，来排除自己身体内部的毒素。

Answer 3

可以补充睡眠注意休息，然后吃一些补气血的东西比如红豆汤，再配合使用祛黄的护肤品吧。

Answer 4

首先要保证自己充足的睡眠，然后每天出门前要涂防晒霜，平时可以多喝柠檬水、玫瑰花茶这些。

Answer 5

皮肤暗沉，可以尝试内调，多食用银耳红枣，补补气血，护肤品也可以尝试祛黄效果的面膜。