分享一下,减肥的时候你是怎样控制饮食的?

 我来答
cjqxftbip631213b
2018-08-17 · TA获得超过338个赞
知道答主
回答量:307
采纳率:96%
帮助的人:72.3万
展开全部
放弃节食吧!节食不仅帮不了你减肥,而且会让你的身体代谢更加缓慢,结果只会越减越胖!因为你的身体一旦感觉到你食量减少,就会自动降低甲状腺分泌,神经系统也会释放信号让身体代谢变慢,以避免你“活活饿死”。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式