Question

怎么样才能胖脸啊？

Answer 1

1、不熬夜，早睡早起，要做到熬夜是最消磨人的，尤其是比较瘦的人知绝对不能熬夜的。

2、饮食规律，营养。营养各方面规律了才有机会长胖的。

还可以适当的做一些帮助胖脸道的运动。像是叩齿运动，或者用双手给下巴做些简单的按摩。注意在按摩之前最好涂上 曼 兰 迪 ，能够帮助你更快速地胖脸专。

3、还可以通过化妆，或者适当的发型都是可以改变的。

4、 红枣和豆浆里都有女生身体比较欠缺的营养元素，所以多喝豆浆，和用红枣泡水，喝完水后红枣也可以吃掉，只要你坚持一段时属间，慢慢就会发现连变胖的。

Answer 2

晚上9点以后多吃热量高的东西，让身体多吸收脂肪。
嚼口香糖，面部咬肌发达，也是导致胖脸。
脸部肌肉运动：
1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
左右脸不对称可能是睡觉经常向一侧睡，再睡另一侧即可解决。基本对称后，两侧轮换着睡。

Answer 3

每天比平常多吃一点，要多做运动，这样才不会让身体胖起来
身体胖了，脸也就胖点了
又可以增加脂肪

Answer 4

我之前脸也是比较瘦的，现在改善了饮食，最主要的是饮食均衡。多吃高蛋白和营养价值高的食物,这样你的你的小脸蛋就是胖起来了。

Answer 5

每天用力拍击双侧脸颊各100下，坚持拍击，效果明显。