Question

牛奶不能与巧克力一起吃，这是为什么？

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Answer 1

牛奶巧克力这种商品，无论是在超市还是便利店都经常可以看到，同时这种味道的巧克力很受大家的喜爱，但是在日常基本看不到一边吃巧克力一边喝牛奶的人，其实这两种食物是不可以一起吃的，如果一同进食的话很可能因此而危害自己的身体健康，那就得不偿失了；那么，接下来就让我来给大家科普一下为什么这两种食物不可以一起吃：

 牛奶

 对于牛奶相信很多人都喝过，属于一种营养食品，牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、钙以及各种维生素等等，这些物质都是非常的容易让身体有效的吸收的，对人体非常的有益；也正因如此牛奶在如今已经走进了大家的生活，可以说是家喻户晓了，在街上随便问一个路人，家里是否备有牛奶，我相信答案很可能是有的；无论早餐或者晚上还是在口渴的时候大多数人都会选择喝上一杯或者一瓶牛奶； 

 巧克力

巧克力作为中南美洲的特产，在中国也是十分的热卖，每年的春节家里都会备上一些当作零食，同样巧克力也具有一定的营养价值，富含：脂肪、蛋白质、草酸以及各种维生素等等物质，目前随着人们对巧克力的需求，巧克力也推出了各种口味，比如：香草巧克力、牛奶巧克力、夹心巧克力等等，受到了大家的热爱；

为什么这两种食物不可以一起吃呢？

牛奶含有丰富的蛋白质和钙等等营养物质，而巧克力除了含有少量的蛋白质、脂肪还有就是一定量的草酸，为什么不可以一边喝牛奶一边吃巧克力呢？因为牛奶中的钙，跟巧克力中的草酸，这两种食物如果一同食用的话会产生一种不溶性的草酸钙，这种物质如果被人体吸收的话会危害身体的健康，严重的话还会使得头发干枯、腹泻、以及降低身体生长速度的现象；

为了自己的身体的健康着想，还是不要将这两种食物一起食用，不然到时候后悔莫及就得不偿失了！

Answer 2

两者在一起吃会容易引起腹泻的。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中是含有草酸的，二者结合的话会容易形成草酸钙，形成草酸钙之后很难被人体吸收，会导致腹泻。

Answer 3

因为牛奶中含有大量的蛋白质和钙，而巧克力中含有丰富的草酸和热能；如果牛奶和巧克力一起食用，会使牛奶中的钙和巧克力中的草酸产生化学反应，生成草酸钙，营养效果降低，钙得不到吸收。

Answer 4

因为两者一起吃会影响钙的吸收，会出现头发干枯，腹泻，生长缓慢的迹象。

Answer 5

因为巧克力含有草酸，如果一起吃会影响钙质的吸收