
我23岁,前几天去医院检查医生说我血压154/92,我想知道怎么能把血压降下来,降下来后能不能像以前那样正
我23岁,前几天去医院检查医生说我血压154/92,我想知道怎么能把血压降下来,降下来后能不能像以前那样正常,怎么预防,我有点胖...
我23岁,前几天去医院检查医生说我血压154/92,我想知道怎么能把血压降下来,降下来后能不能像以前那样正常,怎么预防,我有点胖
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5个回答
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你太年青了,这么年青血压就这么高,得注意啊,你得控制一下饮食,少吃油腻食品,能所体重控制下来是最好的,要不然,什么脂肪肝,高血脂,之类的病就会缠上你,你这么年青,不主张用药,生活上调理吧。
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高血压发病原因很复杂的 遗传因素 饮食 其他继发因素等等
你这种情况主要从饮食控制
运动减肥 低盐低脂饮食 盐的摄入跟高血压关系很密切,这个你具体去百度。
降下来能不能正常?
首先,你只测过1次血压?不好说是不是高血压。
高血压是慢性病,要终身控制的。如果你饮食跟肥胖控制好了,血压下来了,就不需要药物治疗了。。注意复查血压就是。如果控制不了,可能要终身服药控制。
你这种情况主要从饮食控制
运动减肥 低盐低脂饮食 盐的摄入跟高血压关系很密切,这个你具体去百度。
降下来能不能正常?
首先,你只测过1次血压?不好说是不是高血压。
高血压是慢性病,要终身控制的。如果你饮食跟肥胖控制好了,血压下来了,就不需要药物治疗了。。注意复查血压就是。如果控制不了,可能要终身服药控制。
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这么小的年纪得高血压 我建议你 多运动 主要是打太极拳 我保证你 回复的很快
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2010-11-11
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去喝点茶:好点的有路丁茶,能把血压保持正常。但要喝上真的
参考资料: http://baike.baidu.com/view/2816191.htm
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