Question

如何治疗便秘

Answer 1

如何治疗便秘
一般来说，便秘的治疗方法有如下几种：
中药法：
1.白术散治疗便秘
:取生白术适量
,粉碎成极细末
,每次服用白术散
10克
,每天
3次。
2.芍甘汤加味治便秘
:取生白芍
30克
,生甘草
20克
,枳实
15克
,加水
2碗煎成大半碗
,每天
1剂
,分
2次服用。
3.连翘治疗便秘
:取连翘
15～
30克
,煎沸当茶饮
,每日
1剂。小儿可兑白糖或冰糖
(不兑糖效果更好
)服用。持续服用
1～
2周
,即可停服。
蜂蜜治疗便秘食疗方：
疗方1：蜂蜜2～3羹匙，芝麻（黑芝麻最佳）焙熟研细末2～3羹匙，兑开水（温凉均可）200～300毫升调成糊状口服，早、晚各1次。疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。
疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服。
疗方4：蜂花粉150克研碎，加入蜂蜜250克调成膏，每日早、晚空腹服1汤匙。
芝元玫瑰精油软胶囊法：
芝元玫瑰精油软胶囊以四种纯天然植物油为基础，外加天然维生素E合理搭配，精制加工而成的玫瑰软胶囊是一种宝贵的纯天然功能性食品。所以芝元玫瑰精油软胶囊其功效也是强大的：它不仅具有缓解便秘的功效，还能增强肌肤免疫功能，改善肌肤天然保温系统保湿能力，增强弹力纤维，胶原纤维活性，舒缓、镇静、消炎、收敛微细血管，对微细血管、松驰、扩张有一定疗效，并能有效调节内分泌系统平衡，以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素、美白、亮丽肌肤。
上述三种治疗方式，是目前最为常见的治疗便秘的办法。中药效果还行，但耗时比较的漫长，且制作起来较为的麻烦，所以现在运用的人比较的少。而蜂蜜食疗方呢，这个采用的人群更少了，因为效果甚微。所以，不妨就试试芝元玫瑰精油软胶囊。芝元玫瑰精油软胶囊效果不错，可能唯一的弊端就是价格稍稍的高了一点。

Answer 2

建议饮食：
1.粗纤维食物如：地瓜、芋头、小米、玉米等。
2.蔬菜水果，摄入膳食纤维。
3.尽量避免吃辛辣刺激的食物，如：咖啡、浓茶、碳酸饮料等。
4.清晨空腹喝杯温水（蜂蜜水也可）
5.平时注意减轻压力，别让精神过于紧张。
6.通
mi
爽
用药从根本上治疗，再加上食疗从饮食上调养，才能彻底根治便秘。

Answer 3

有什么治疗便秘的好方法？

Answer 4

大便便秘病根在肠和肾，也就是大肠气血两虚，加肾阴亏虚，因为气行则血行，气和血有密切关系，治此病需滋阴补血补气

Answer 5