Question

扣篮起码要超出篮筐多少才能扣进！求扣篮帝解题

从指尖开始算起.要超过哪里才可以把球扣进.（不算其他身体力量和扣篮技巧的情况下）

Answer 1

其实扣篮在高度上要求不是很高，但是球性要好，因为你在带球起跳之后要单手抓球。如果你的跳起之后的高度不是很高的话，那对扣篮的时机一定要把握的相当好。我以前就有个同学，起跳之后单手能高过篮筐一个小臂，但是单手还是没法扣。就你目前的这个高度应该不能扣篮，还要再练一练弹跳和球性。要扣篮的话至少手高于篮筐的高度要超过一个篮球的长度加2到3厘米。