怎样可以不吃药不运动,就能减肥

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杜耕顺晏娟
2019-04-13 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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土豆减肥法:每天用土豆代替主食,但一定是要煮的土豆,不能过油(薯片就非常不合格),不然会适得其反,会促使脂肪堆积的。因为土豆中含有丰富的膳食纤维,令人产生饱腹感,并且可以帮助人体吸收消化食物,所以有很好的减肥功效哦。
你也可以(加她Q41
2
4,
054),她Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤,我就是在她的帮助下减肥成功
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