
怎样能上课认真听讲?
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带一个安静的计时器去上课,记录自己认真听讲的时间,每周给自己定一个目标,比如:这周的每一节课要认真听讲20分钟,如果做到就~~(就是给自己设计奖励),最好家长也配合,这样奖励才有吸引力(嘿嘿),当然也不能有太过分的要求
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