为什么很多人办了健身卡只去几次就不去了呢?
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因为没有一个坚持的习惯吧,所以想着自己办完健身卡就会经常去,但是实际上就去了几次。
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也许是因为他们觉得健身太累了并且没有时间所以坚持不下去了
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很多人选择开始健身,都是一时的头脑发热,可能是看了某个健身的鸡汤文,或者是看到别人的肌肉很羡慕
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我就是暑假的时候就是办了一张健身卡,然后就是因为自己觉得夏天太热了就不想去了。
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我发现隔上两天,甚至一天不去健身房就感到不自在的时候,我已经爱上了健身。很幸运地,爱上了健身。我的世界仿佛刷新了一遍。我的生活圈子,见的人事,吃的食物,甚至我的工作都发生了很大的变化。
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