Question

每天吃一片维c有副作用吗

Answer 1

维生素是人体营养的重要来源，它能维持维持正常人体的生理功能，在各种原因引起的摄入不足或需要增加时，适当的补充所缺乏的维生素，对人体是有益的。维生素c主要用于治疗坏血病、急慢性传染病及病后恢复期，以及过敏性疾病等。医生建议，每天补充大约75毫克维c，就能满足身体的需要。一般每日从新鲜蔬菜中得到的vc就能满足人体需要。如无明确的适应症，或做为保健长期或过量服用，有可能导致维生素b12缺乏、腹泻、牙龈出血、皮疹、胃酸过多、血管内溶血、深静脉血栓形成等副作用；甚至加速肾结石形成。另外，大量维生素c可降低血中含铜量，减少血球的数量；孕妇补充过量，胎儿出生后易患坏血病。所以，即使是维生素药物，也应严格掌握适应症，尤其不要长期或大量服用。

Answer 2

维C不会有副作用的，多余的自动排掉，放心